Anname teile siin 11 head harjumust, mida võtta omaks, et muuta oma elu! Elutempo ja tähelepanu, mida me teistele, eriti oma perekonnale, pöörame, paneb meid unustama, kuidas enda eest hoolitseda. Tegelikult tundub sageli, et veedame suurema osa oma päevast jooksu, püüdes rahuldada vajadusi ...
Jätka lugemist How to Take Care of yourself?