Piedāvājam jums 11 labus ieradumus, kas palīdzēs pārveidot jūsu dzīvi! Dzīves temps un uzmanība, ko pievēršam citiem, īpaši ģimenei, liek mums aizmirst, kā rūpēties par sevi. Patiesībā bieži vien šķiet, ka lielāko dienas daļu pavadām, skrienot apkārt un cenšoties apmierināt ...
Turpināt lasīt How to Take Care of yourself?