¿Qué es la gota?

Las purinas producen ácido úrico, que es un producto de desecho. Las purinas pueden fabricarse en parte en nuestro organismo y en parte obtenerse de los alimentos. Pueden eliminarse por la orina y las heces si no se consumen en exceso.

Este es el mejor tratamiento para la Gota: Tratamiento de la gota

¿Qué es la gota?

El problema suele estar causado por ácidos úricos que no pueden eliminarse a un ritmo suficiente o en exceso, lo que puede provocar hiperuricemia (o ácido úrico elevado).

La hiperuricemia es una afección en la que los niveles de ácido úrico en sangre son superiores a 7 mg/dl en los hombres y a 6 mg/dl en las mujeres. Puede ser asintomática o causar síntomas como gota, litiasis renal y/o gotosa. La gota es el síntoma más frecuente de la hiperuricemia. Se caracteriza por depósitos de cristales de urato en los tejidos ricos en colágeno (articulaciones).

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Factores que aumentan el ácido úrico en el organismo

La hiperuricemia puede estar predispuesta por determinados factores. Estos factores deben tenerse en cuenta para evitar o minimizar su aparición.

Estos son los factores:

• Edad avanzada
• El sexo masculino tiene más probabilidades de ser sexualmente activo.
• Predisposición genética o antecedentes familiares de producción excesiva de purinas.
• Insuficiencia del sistema renal.
• Algunos medicamentos (antihipertensivos y diuréticos, salicilatos
• No se recomienda el ayuno debido a la producción de ciertos metabolitos, como los metabolitos de los cuerpos cetónicos.
• Consumir comidas copiosas a diario.
• Hipertensión arterial.
• Trastornos mieloproliferativos.
• Quimioterapia.
• Consumir muchos alimentos ricos en purinas.
• Obesidad.
• Consumo de tabaco y alcohol
• La producción de ácido láctico puede causar lesiones graves, cirugías y ejercicio intenso.

Existen muchos remedios caseros que ayudan a combatir la Gota: Remedios caseros para la gota

Reduce el ácido úrico siguiendo estos consejos

Los pacientes con hiperuricemia deben seguir una dieta baja en calorías y tener cuidado de no consumir demasiadas purinas. Dado que un bajo consumo de calorías puede elevar los niveles de ácido úrico, es importante reducirlas gradualmente.

El estadio de la enfermedad estará representado por dos fases:

• Purinas muy bajas (5 mg/día): Fase de crisis gotosa.
• Moderado en purinas (300 mg al día): En fase de remisión.
• Aunque los niveles séricos de ácido úrico pueden alcanzarse mediante la dieta, también implican una restricción de ciertos alimentos. Por lo tanto, es importante evitar los desequilibrios nutricionales.