Che cos'è la gotta?

Le purine producono acido urico, che è un prodotto di scarto. Le purine possono essere in parte prodotte dal nostro organismo e in parte ottenute dagli alimenti. Possono essere eliminati con l'urina e le feci se non vengono consumati in eccesso.

Questo è il miglior trattamento per la gotta: Trattamento della gotta

Che cos'è la gotta?

Il problema è di solito causato dagli acidi urici che non possono essere eliminati a un ritmo sufficiente o che sono in eccesso, il che può portare all'iperuricemia (o acido urico alto).

L'iperuricemia è una condizione in cui i livelli di acido urico nel sangue sono superiori a 7 mg/dl per gli uomini e a 6 mg/dl per le donne. Può essere asintomatica o causare sintomi come gotta, litiasi renale e/o gottosi. La gotta è il sintomo più frequente dell'iperuricemia. È caratterizzata da depositi di cristalli di urato all'interno di tessuti ricchi di collagene (articolazioni).

In questo Canale troverete ulteriori informazioni sulla gotta: Rimedio casalingo alla gotta

Fattori che aumentano l'acido urico nell'organismo

L'iperuricemia può essere predisposta da alcuni fattori. Questi fattori devono essere presi in considerazione per evitare o ridurre al minimo la sua comparsa.

Questi sono i fattori:

• Età avanzata
• Il sesso maschile ha maggiori probabilità di essere sessualmente attivo.
• Predisposizione genetica o storia familiare di eccessiva produzione di purine.
• Insufficienza del sistema renale.
• Alcuni farmaci (antiipertensivi e diuretici, salicilati
• Il digiuno è sconsigliato a causa della produzione di alcuni metaboliti, come quelli dei corpi chetonici.
• Consumare quotidianamente pasti abbondanti.
• Ipertensione arteriosa.
• Disturbi mieloproliferativi.
• Chemioterapia.
• Consumare molti alimenti ricchi di purine.
• Obesità.
• Consumo di tabacco e alcol
• La produzione di acido lattico può essere causa di gravi lesioni, interventi chirurgici e attività fisica intensa.

Esistono molti rimedi casalinghi che aiutano a combattere la gotta: Rimedi casalinghi per la gotta

Ridurre l'acido urico seguendo questi consigli

I pazienti affetti da iperuricemia devono seguire una dieta ipocalorica e fare attenzione a non assumere troppe purine. Poiché un basso apporto di calorie può aumentare i livelli di acido urico, è importante ridurlo gradualmente.

Lo stadio della malattia sarà rappresentato da due fasi:

• Purine molto basse (5 mg/die): Fase di crisi gottosa.
• Moderato contenuto di purine (300 mg al giorno): In fase di remissione.
• Sebbene i livelli di acido urico sierico possano essere raggiunti attraverso la dieta, essi implicano anche una restrizione di alcuni alimenti. Pertanto, è importante evitare squilibri nutrizionali.