Co to jest podagra?

Puryny wytwarzają kwas moczowy, który jest produktem odpadowym. Puryny mogą być częściowo wytwarzane w naszym organizmie, a częściowo pozyskiwane z pożywienia. Mogą być eliminowane przez mocz i kał, jeśli nie są spożywane w nadmiarze.

Jest to najlepszy sposób leczenia podagry: Leczenie podagry

Co to jest podagra?

Problem jest zwykle spowodowany przez kwasy moczowe, które nie mogą być wyeliminowane w wystarczającym tempie lub zbyt dużo, co może prowadzić do hiperurykemii (lub wysokiego kwasu moczowego).

Hiperurykemia to stan, w którym poziom kwasu moczowego we krwi jest wyższy niż 7mg/dl dla mężczyzn i 6mg/dl dla kobiet. Może być bezobjawowa lub powodować objawy takie jak podagra, kamica nerkowa i/lub dławica. Podagra jest najczęstszym objawem hiperurykemii. Charakteryzuje się odkładaniem kryształów moczanu w obrębie tkanek bogatych w kolagen (stawy).

W tym kanale znajdziesz więcej informacji o Gout: Podagra domowym sposobem

Czynniki zwiększające poziom kwasu moczowego w organizmie

Do hiperurykemii mogą predysponować pewne czynniki. Czynniki te należy wziąć pod uwagę, aby uniknąć lub zminimalizować jej pojawienie się.

Są to czynniki:

• Wiek seniora
• Płeć męska jest bardziej skłonna do aktywności seksualnej.
• Predyspozycje genetyczne lub rodzinne występowanie nadmiernej produkcji puryn.
• Niewydolność układu nerkowego.
• Niektóre leki (leki przeciwnadciśnieniowe i moczopędne, salicylany
• Post nie jest zalecany ze względu na produkcję pewnych metabolitów, takich jak metabolity ciała ketonowego.
• Spożywanie dużych posiłków na co dzień.
• Nadciśnienie tętnicze.
• Zaburzenia mieloproliferacyjne.
• Chemioterapia.
• Spożywaj dużo pokarmów bogatych w puryny.
• Otyłość.
• Spożywanie tytoniu i alkoholu
• Produkcja kwasu mlekowego może być przyczyną poważnych urazów, operacji i intensywnych ćwiczeń.

Istnieje wiele środków domowych, które pomagają w walce z Gout: Domowe sposoby na podagrę

Zmniejsz kwas moczowy stosując się do poniższych wskazówek

Chorzy na hiperurykemię powinni stosować dietę niskokaloryczną i uważać, aby nie spożywać zbyt wielu puryn. Ponieważ niskie spożycie kalorii może podnieść poziom kwasu moczowego, ważne jest, aby zmniejszać je stopniowo.

Stadium choroby będzie reprezentowane przez dwie fazy:

• Puryny bardzo niskie (5 mg/dobę): Faza kryzysu mułowego.
• Umiarkowana w puryny (300mg dziennie): W fazie remisji.
• Chociaż poziom kwasu moczowego w surowicy można osiągnąć poprzez dietę, oznacza ona również ograniczenie niektórych pokarmów. Dlatego ważne jest, aby unikać zaburzeń równowagi żywieniowej.