Пурини утворюють сечову кислоту, яка є продуктом життєдіяльності. Пурини частково виробляються в нашому організмі, а частково надходять з їжею. Вони можуть виводитися з сечею та калом, якщо не вживати їх у надлишку.
Це найкраще лікування подагри: Лікування подагри
Що таке подагра?
Проблема зазвичай викликана сечовими кислотами, які не можуть виводитися з достатньою швидкістю або занадто багато, що може призвести до гіперурикемії (або підвищеного рівня сечової кислоти).
Гіперурикемія - це стан, при якому рівень сечової кислоти в крові перевищує 7 мг/дл для чоловіків і 6 мг/дл для жінок. Вона може бути або безсимптомною, або викликати такі симптоми, як подагра, нирковий літіаз та/або подагричний синдром. Подагра є найбільш частим симптомом гіперурикемії. Вона характеризується відкладенням кристалів уратів у тканинах, багатих на колаген (суглоби).
На цьому каналі ви знайдете більше інформації про подагру: Домашній засіб від подагри
Фактори, що підвищують рівень сечової кислоти в організмі
До гіперурикемії можуть сприяти певні фактори. Ці фактори необхідно враховувати, щоб уникнути або звести до мінімуму її появу.
Ось такі фактори:
- Старший вік
- Чоловіча стать більш схильна до сексуальної активності.
- Генетична схильність або сімейний анамнез до надмірного вироблення пуринів.
- Недостатність ниркової системи.
- Деякі лікарські засоби (антигіпертензивні та діуретики, саліцилати
- Голодування не рекомендується у зв'язку з утворенням певних метаболітів, таких як метаболіти кетонових тіл.
- Споживання великих порцій їжі на щоденній основі.
- Артеріальна гіпертензія.
- Мієлопроліферативні розлади.
- Хіміотерапія.
- Споживайте багато продуктів, багатих на пурини.
- Ожиріння.
- Вживання тютюну та алкоголю
- Вироблення молочної кислоти може викликати важкі травми, операції та інтенсивні фізичні навантаження.
Існує багато домашніх засобів, які допомагають боротися з подагрою: Домашні засоби від подагри
Знизьте рівень сечової кислоти, дотримуючись цих порад
Пацієнти з гіперурикемією повинні дотримуватися низькокалорійної дієти і бути обережними, щоб не споживати занадто багато пуринів. Оскільки низьке споживання калорій може підвищити рівень сечової кислоти, важливо знижувати їх поступово.
Стадія захворювання буде представлена двома фазами:
- Пуринів дуже мало (5 мг/добу): Фаза подагричного кризу.
- Помірний вміст пуринів (300 мг на добу): У фазі ремісії.
- Хоча рівень сечової кислоти в сироватці крові може бути досягнутий за допомогою дієти, вона також передбачає обмеження певних продуктів харчування. Тому важливо уникати дисбалансу в харчуванні.