Mi a köszvény?

A purinok húgysavat termelnek, amely egy hulladéktermék. A purinokat részben a szervezetünkben állítjuk elő, részben pedig táplálékból nyerjük. A vizelettel és a széklettel kiürülnek, ha nem fogyasztjuk őket feleslegesen.

Ez a legjobb kezelés a köszvényre: Köszvény kezelés

Mi a köszvény?

A problémát általában a húgysavak okozzák, amelyek nem tudnak megfelelő ütemben vagy túlságosan is kiürülni, ami hiperurikémiához (vagy magas húgysavszinthez) vezethet.

A hiperurikémia olyan állapot, amikor a vér húgysavszintje férfiaknál 7 mg/dl-nél, nőknél 6 mg/dl-nél magasabb. Lehet tünetmentes, vagy okozhat olyan tüneteket, mint a köszvény, a vesekőgyulladás és/vagy a köszvény. A köszvény a hiperurikémia leggyakoribb tünete. Az urátkristályok lerakódása jellemzi a kollagénben gazdag szövetekben (ízületek).

Ezen a csatornán további információkat talál a köszvényről: Köszvény Home Remedy

A szervezet húgysavszintjét növelő tényezők

A hiperurikémiára bizonyos tényezők hajlamosíthatnak. Ezeket a tényezőket figyelembe kell venni annak érdekében, hogy elkerüljük vagy minimalizáljuk a megjelenését.

Ezek a tényezők:

• Idősebb korosztály
• A férfiak nagyobb valószínűséggel szexuálisan aktívak.
• Genetikai hajlam vagy a családban előfordult túlzott purintermelés.
• A veseelégtelenség.
• Egyes gyógyszerek (vérnyomáscsökkentők és vízhajtók, szalicilátok)
• A koplalás nem ajánlott bizonyos anyagcseretermékek, például a ketontestek anyagcseretermékei miatt.
• Napi rendszerességgel nagy mennyiségű ételt fogyaszt.
• Arteriális hipertónia.
• Myeloproliferatív rendellenességek.
• Kemoterápia.
• Fogyasszon sok purinban gazdag ételt.
• Elhízás.
• Dohány- és alkoholfogyasztás
• A tejsavtermelés súlyos sérüléseket, műtéteket és intenzív testmozgást okozhat.

Számos otthoni jogorvoslat létezik, amelyek segítenek a köszvény elleni küzdelemben: Otthoni jogorvoslatok köszvény

Csökkentse a húgysav az alábbi tippek követésével

A hiperurikémiás betegeknek kalóriaszegény étrendet kell tartaniuk, és ügyelniük kell arra, hogy ne fogyasszanak túl sok purint. Mivel az alacsony kalóriabevitel megemelheti a húgysavszintet, fontos, hogy fokozatosan csökkentsük azt.

A betegség stádiumát két fázis képviseli:

• Purinok nagyon alacsony (5 mg/nap): Köszvényes válságfázis.
• Mérsékelt purintartalmú (napi 300 mg): A remissziós fázisban.
• Bár a szérum húgysavszintet diétával is el lehet érni, ez bizonyos élelmiszerek korlátozását is jelenti. Ezért fontos elkerülni a táplálkozási egyensúlyhiányt.